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成長痛

こんなことでお悩みではありませんか?

  • 子供(3歳~小学校低学年ぐらい)が夕方や夜になると足の痛みを訴えてくる
  • 夜痛みを訴えていたのに次の日には痛みもなく動けている
  • 痛みが不定期にくる
  • さすったり、抱っこしていると痛みは改善され、翌朝にはなくなる

成長痛とは

成長痛とは、3歳から小学校低学年の子供が足の痛みを訴える症状です。
成長痛が起こりやすいのは、膝から足にかけてが多いですが、股関節、かかと、ふくらはぎにかけても痛みが出る場合があります。

成長痛が起きる原因

成長痛の原因は、はっきりとはわかっていません。
成長痛が起きやすい年代の時は、足の発達が未熟で、関節も柔らかくなっています。
日中動き回ることによる筋肉疲労から起こることも考えられています。
また、心のストレスが関与してるとも言われています。成長の過程で、色々できることも増え、ストレスが溜まりやすくなり、痛みを起こしていると考えられてもいます。

かがやき整体院でできる成長痛へのアプローチ

step1.筋肉疲労から考えられるものや負担がかかっている箇所は、マッサージをして筋肉の硬さを緩和させていきます。

step2.普段の生活の背景や、リズムを把握して日常生活で気をつけてほしいこと、ご自宅でできるストレッチ指導をさせていただきます。

一つでも当てはまる方はご相談ください

  • 原因不明の子どもの足の痛みに悩んでいる
  • 成長痛でどこに行けばいいのかよくわからない
  • 正しいストレッチなどを知りたい

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アクセス良好な7店舗の受付時間、お問合せ先などをご紹介します。

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