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腱鞘炎

こんなことでお悩みではありませんか?

  • 指や手首に痛みがある
  • 物を持ったり、握ると痛みが出る
  • 指が動かしにくい

腱鞘炎とは

骨と筋肉をつなぐ物を腱といい、腱が通るトンネルを腱鞘といい、腱鞘がなんらかの原因で炎症を起こして狭くなり、腱がスムーズに腱鞘を通過できなくなった状態のことを指します。

腱鞘炎の原因

・長時間のスマホ操作やパソコン作業による親指の使いすぎ
・スポーツや楽器演奏などによる手の酷使

かがやき整体院でできる腱鞘炎へのアプローチ

1.まずは痛みを抑えるため、かがやき式筋バランス療法、または電気治療や鍼治療で、血流改善をしていきます。
2.痛みがおさまってきたら、原因となる根本を改善するために生活指導やセルフケア、正しい身体の使い方をお伝えします。
3.手関節や姿勢の歪みから手への負荷が増えるため、矯正やインナーマッスルトレーニングを行い、痛みの出ない身体作りをしていきます。

一つでも当てはまる方はご相談ください

  • 親指を動かすと痛みが出る
  • 手を酷使している
  • スマホの使用時間が長い
  • パソコンを長時間使用する

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店舗情報

阪急沿線を中心に展開するかがやき骨盤整骨院。
アクセス良好な9店舗の受付時間、お問合せ先などをご紹介します。

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